Fizik tedavi, kas-iskelet sistemi, sinir sistemi ve hareket fonksiyonlarını desteklemeyi amaçlayan bilimsel bir sağlık alanıdır. Ağrı, hareket kısıtlılığı, kas güçsüzlüğü ve fonksiyon kaybı gibi durumlarda kişiye özel yaklaşımlar sunar. Amacı yalnızca şikâyeti azaltmak değil, bireyin günlük yaşamda daha aktif ve bağımsız olmasını sağlamaktır.

Son yıllarda hem rehabilitasyon hem de koruyucu sağlık alanında adını sıkça duyduğumuz klinik pilates, klasik pilatestenfarklı olarak fizyoterapist eşliğinde, kişiye özel planlanan bir egzersiz yöntemidir. Amaç yalnızca kasları güçlendirmek değil; aynı zamanda duruşu düzeltmek, hareket kalitesini artırmak ve günlük yaşamda karşılaşılan ağrıların...

Schroth yöntemi, skolyozda omurgayı üç boyutlu olarak ele alan, kişiye özel planlanan bir egzersiz ve postür eğitim yaklaşımıdır. Amaç; omurgadaki eğrilik, rotasyon ve duruş bozukluklarını kontrol altına almak ve kişinin günlük yaşamda doğru postürü öğrenmesini sağlamaktır.